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Dúvidas Frequentes

Sobre a Kefi

Qual o significado de Kefi?

Kefi é o espírito da alegria, entusiasmo e alto astral, onde a paixão pela vida é expressa com abundância de emoção, felicidade e diversão. Sendo assim, Kefi é mais que uma marca, Kefi é a paixão por viver.

O que é a kefi?

Somos uma startup curitibana de soluções para mulheres no climatério e menopausa. A Kefi nasce aliando a ciência, tecnologia e informação para tornar a jornada pelo climatério e menopausa mais leve e descomplicada. Nossos produtos são suplementos capazes de aliviar os principais sintomas que as mulheres sentem dessa fase.

Produtos e Ingredientes

Quais os ingredientes dos produtos?

Balance: Spirulina, fosfatidilserina, piridoxina (vitamina B6), acetato de tocoferol (vitamina E), licopeno, boro, riboflavina (vitamina B2), colecalciferol (vitamina D3).

Sleepy: L-triptofano, magnésio treonato, niacina (vitamina B3), zinco bisglicinato, ácido pantotênico (vitamina B5), piridoxina (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), tiamina (vitamina B1), ácido fólico (vitamina B9), melatonina, selênio bisglicinato e cobalamina (vitamina B1).

Quais os benefícios do Balance?

Balance é uma fórmula premium desenvolvida para mulheres no período do climatério e menopausa. Essa fórmula conta com uma combinação balanceada de nutrientes capazes de melhorar a saúde da mulher, auxiliando na redução dos sintomas da menopausa e trazendo mais saúde e disposição para o seu dia-a-dia. Ela atua aumentando a energia, melhorando a saúde dos ossos, a saúde cardiovascular, a imunidade, a memória e a energia, além de equilibrar o humor e amenizar a sensação de calorões (fogachos).

Como os ingredientes do Balance funcionam?

Boro: O Boro é um mineral essencial e desenvolve papel importante no nosso corpo. Esse mineral atua na resposta aos hormônios estrogênio e vitamina D, melhorando a adesão de cálcio nos ossos e favorecendo a mineralização e regeneração de cartilagens e articulações, tornando ossos, cartilagens e articulações mais fortes e saudáveis. Por ser antioxidante, atua prevenindo danos e doenças causadas pelos radicais livres e melhora a imunidade. Os radicais livres são os principais vilões do envelhecimento e sua produção aumenta na menopausa. Além disso, o boro melhora funções cerebrais como memória e atenção. Por atuar diretamente no estrogênio, é capaz de reduzir calorões e suores noturnos em mulheres no período do climatério e menopausa.

Fosfatidilserina: A fosfatidilserina é um fosfolipídio essencial para a formação dos neurônios. Atua diretamente no cérebro melhorando a memória, aprendizado, foco e a concentração. É capaz ainda de melhorar o humor e reduzir a ansiedade, promovendo o equilíbrio emocional.

Espirulina: A espirulina é uma microalga de cor verde-azulada com alto potencial antioxidante e anti-inflamatório. Ajuda a combater a obesidade e a síndrome metabólica em mulheres na menopausa, prevenindo doenças cardiovasculares. Além disso, ela estimula a imunidade.

Licopeno: O licopeno é o mais potente antioxidante da família dos carotenóides. Por isso, combate os radicais livres prevenindo as doenças causadas pelo stress oxidativo, promovendo um envelhecimento saudável. É também anti-inflamatório e promove a saúde cardiovascular, o equilíbrio do perfil lipídico e a redução do colesterol e triglicerídeos. Possui atividade neuroprotetora, prevenindo doenças neurodegenerativas, ajuda a prevenir a osteoporose e alguns tipos de câncer.

Vitamina D: A vitamina D é uma das vitaminas mais importantes para o organismo humano. Ela participa de diversos processos biológicos e é essencial para a nossa saúde. É amplamente conhecida por sua participação na saúde óssea, ajudando na fixação de cálcio nos ossos. Por possuir atividade anti-inflamatória, ela ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e a síndrome metabólica, bem como artrite, hipertensão e câncer de mama. Sua ação imunomoduladora ajuda também a promover o equilíbrio do sistema imune. Para a mulher na fase do climatério e menopausa, a vitamina D promove uma melhora no epitélio vaginal; ajuda a reduzir sintomas como os famosos calorões/fogachos e propicia o equilíbrio emocional e do sono.

Vitamina E: A vitamina E é um nutriente altamente antioxidante e, assim como o boro, o licopeno e a espirulina, ajuda a combater os radicais livres e as doenças provocadas por eles. Além disso, a vitamina E exerce funções muito importantes no organismo da mulher no climatério e menopausa; promove a lubrificação vaginal e reduzir os sintomas vaginais causados pela chegada da menopausa; é também capaz de reduzir calorões/fogachos e suores noturnos.

Vitamina B2 (Riboflavina): A vitamina B2 atua na regulação do humor, melhorando a disposição e reduzindo o cansaço e fadiga. Possui atividade neuroprotetora, antineoplásica e moduladora do sistema imune. Promove a saúde dos olhos, pele e mucosas, além de auxiliar na manutenção do sistema imune. Sua ação antioxidante previne danos e doenças causados pelos radicais livres, promovendo a saúde cardiovascular e um envelhecimento saudável.

Vitamina B6 (Piridoxina): A vitamina B6 atua diretamente no sistema nervoso central, na síntese de importantes neurotransmissores como a dopamina (hormônio relacionado à sensação de prazer), a serotonina (também conhecida como hormônio da felicidade), o GABA (responsável pela sensação de calma e relaxamento) e a noradrenalina (que atua na memória e capacidade de ficar alerta). Essa vitamina promove a melhora do humor, reduzindo a ansiedade e oscilações de humor, gerando uma sensação de equilíbrio e bem estar. Dentre as suas inúmeras funções no organismo, a vitamina B6 desempenha papel importante na síntese do colágeno, propiciando a saúde da pele e mucosas; reduz calorões/fogachos e suores noturnos e possui importante atividade antineoplásica.

Quais os benefícios do Sleepy?

Sleepy é uma fórmula com ingredientes selecionados para auxiliar na regulação do ciclo circadiano e melhora do sono em mulheres no período do climatério e menopausa. Essa fórmula conta com nutrientes capazes de regular o ciclo do sono, auxiliando na redução da sensação de fadiga, cansaço e sonolência durante o dia, tornando seu dia mais alegre e produtivo. A fórmula atua equilibrando o corpo durante a noite, diminuindo os suores noturnos, equilibrando o humor, fornecendo mais energia para o dia seguinte e equilibrando a saúde da mucosa vaginal.

Como os ingredientes do Sleepy funcionam?

Melatonina: A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo organismo. A produção desse hormônio é afetada pela chegada do climatério e da menopausa, causando assim uma desregulação do ciclo circadiano. A suplementação com melatonina promove melhora na qualidade do sono, promovendo um sono mais reparador. Além do sono, a melatonina é antioxidante e anti-inflamatória, prevenindo as doenças causadas pelos radicais livres, bem como é capaz de reduzir sintomas como palpitações, dores de cabeça e suores em mulheres no período do climatério e menopausa.

Triptofano: O triptofano é um aminoácido essencial que atua no cérebro como precursor da melatonina, hormônio do sono, e da serotonina, neurotransmissor relacionado ao bem estar e humor, também conhecido como hormônio da felicidade. Por isso, o triptofano é capaz de melhorar a qualidade do sono, ajudando a restabelecer seu ciclo natural. Além disso, age melhorando o humor, reduzindo sintomas de ansiedade, hiperatividade, fadiga e depressão, melhorando a sua qualidade de vida como um todo.

Magnésio: O magnésio é um mineral fundamental para o funcionamento do organismo. Ele participa como cofator em mais de 300 reações enzimáticas envolvendo o metabolismo de energia e a síntese de ácidos nucléicos. É capaz de regular o ciclo circadiano, melhorando a qualidade do sono. Além de elevar a absorção de cálcio e potássio, sendo indispensável para a saúde óssea, melhora sintomas de depressão e alterações de humor, promovendo uma atmosfera de equilíbrio e tranquilidade.

Zinco: O zinco é um mineral essencial ao organismo que participa de diversas reações no sistema nervoso central e no organismo como um todo. Por ser antioxidante, auxilia o sistema imune e previne doenças e danos causados pelos radicais livres, que são os principais vilões do envelhecimento e sua produção aumenta no período do climatério e menopausa. Esse elemento participa do metabolismo ósseo e é essencial para a saúde dos ossos; é capaz de melhorar a qualidade do sono, as funções cognitivas, melhorar o humor e promover o equilíbrio emocional. Estudos demonstram que a suplementação de Zinco em mulheres no climatério e menopausa promove o aumento na produção de elastina vulvovaginal, melhorando a lubrificação, função sexual, aumentando a libido, excitação e satisfação da mulher, além de reduzir sintomas desagradáveis como ressecamento, queimação, coceira e dor durante as relações e ao urinar.

Vitamina B1 (Tiamina): A vitamina B1 está relacionada com o desenvolvimento e saúde cerebral, sendo essencial para a formação dos neurônios e de sistemas neuroquímicos.

Vitamina B2 (Riboflavina): A vitamina B2 atua na regulação do humor, melhorando a disposição e reduzindo o cansaço e fadiga. Possui atividade neuroprotetora, antineoplásica e moduladora do sistema imune. Promove a saúde dos olhos, pele e mucosas, além de auxiliar na manutenção do sistema imune. Sua ação antioxidante previne danos e doenças causados pelos radicais livres, promovendo a saúde cardiovascular e um envelhecimento saudável.

Vitamina B3 (Niacina): A vitamina B3, como a maioria das vitaminas do complexo B, possui papel fundamental para a saúde neurológica. Ela atua juntamente com o triptofano na produção da serotonina, além de participar de vias metabólicas de diversos outros neurotransmissores. Essa vitamina é altamente antioxidante e anti-inflamatória, protegendo o organismo contra o estresse oxidativo e atuando como neuroprotetora contra doenças neuroinflamatórias. Além disso, promove a saúde cardiovascular, melhora o sistema imune e atua na produção de energia.

Vitamina B5 (Ácido Pantotênico): A Vitamina B5 participa também da saúde neurológica, como as demais vitaminas do complexo B. Além disso, participa da saúde cardiológica, equilibrando triglicerídeos e colesterol; melhora a imunidade, atua no metabolismo energético e possui propriedades hidratantes e cicatrizantes.

Vitamina B6 (Piridoxina): A vitamina B6 atua diretamente no sistema nervoso central, na síntese de importantes neurotransmissores como a dopamina (hormônio relacionado à sensação de prazer), a serotonina (também conhecida como hormônio da felicidade), o GABA (responsável pela sensação de calma e relaxamento) e a noradrenalina (que atua na memória e capacidade de ficar alerta). Essa vitamina promove a melhora do humor, reduzindo a ansiedade e oscilações de humor, gerando uma sensação de equilíbrio e bem estar. Dentre as suas inúmeras funções no organismo, a vitamina B6 desempenha papel importante na síntese do colágeno, propiciando a saúde da pele e mucosas; reduz calorões/fogachos e suores noturnos e possui importante atividade antineoplásica.

Vitamina B9 (Ácido fólico): A vitamina B9 está relacionada à melhora das funções do coração. Atua também na produção de neurotransmissores como a serotonina, também conhecida como hormônio da felicidade, a dopamina e a norepinefrina, relacionados à regulação do humor, memória e concentração. Além disso, estudos vêm demonstrando a importância da vitamina B9 na redução dos calorões/fogachos, proporcionando uma noite de sono mais tranquila e serena.

Vitamina B12 (Metilcobalamina): A vitamina B12 atua no metabolismo energético, melhorando a disposição, bem como na saúde do cérebro e do coração. Além disso, ela está diretamente relacionada com a qualidade do sono.

Selenometionina: A selenometionina é a forma mais biodisponível de selênio, um mineral altamente antioxidante, que além de combater os radicais livres, está diretamente relacionado à saúde cardiovascular.

Uso e Administração

Como eu tomo os produtos?

Balance: Tomar duas cápsulas ao dia, preferencialmente pela manhã, 30 minutos antes ou após o café da manhã.

Sleepy: Tomar duas cápsulas ao dia durante a noite preferencialmente 30 minutos antes de dormir.

Posso tomar os dois (Balance e Sleepy) ao mesmo tempo?

Nossa recomendação é consumir o Balance pela manhã e o Sleepy durante a noite.

Posso tomar os dois no mesmo dia?

Sim, nossa recomendação é consumir o Balance pela manhã e o Sleepy à noite, duas horas antes de dormir.

Segurança e Efeitos Colaterais

Eles interagem com outros medicamentos?

Este produto é um suplemento e seus ingredientes são moléculas bioativas e vitaminas previamente avaliados e aprovados pela ANVISA, sendo seguros para ingestão humana e sem interferência com demais tratamentos. No caso de dúvida, o mais recomendado é procurar o seu médico de confiança, ou conversar com um dos nossos especialistas.

Tomei e estou com dor de estômago, o que devo fazer?

A ingestão do produto não deve causar dores de estômago. Caso tenha dores de estômago recomendamos que pare de ingerir o produto e procure um médico especializado. Se tiver dúvidas, entre em contato com nossos especialistas.

Eu tive câncer e tenho histórico de câncer na família, posso tomar?

Sim. Os produtos não possuem nenhum tipo de hormônio ou fitoesteróis similares ao estrogênio, sendo completamente seguro e indicado para mulheres na menopausa que possuem histórico familiar de câncer ou passaram pela doença.

Informações Adicionais

O produto possui registro na ANVISA?

O produto é dispensado de registro na ANVISA, conforme resolução RDC nº240-26/07/2018. No entanto, todos os ingredientes utilizados na formulação estão de acordo com a lista positiva previamente avaliada, aprovada e disponibilizada pela ANVISA na IN 28/2018.

O produto é um medicamento?

O produto é um suplemento alimentar, e não possui função de tratar, prevenir ou curar doenças. A menopausa não é uma doença, mas uma condição natural do envelhecimento feminino que pode se manifestar de forma assintomática ou sintomática. Este produto atua na suplementação de vitaminas e compostos bioativos essenciais para uma transição mais tranquila pela jornada do climatério e menopausa.

Os produtos precisam de receita? 

Não. Os produtos não são medicamentos. Eles são suplementos alimentares que fornecem as vitaminas, minerais e compostos bioativos essenciais para uma passagem mais tranquila pela jornada do climatério e menopausa.

Posso tomar junto com outras vitaminas? 

O produto não possui contraindicações para ingestão com outras vitaminas. Entretanto, para um melhor aproveitamento de seus benefícios, recomendamos consumir ele em separado e em momentos distintos do seu dia, uma vez que algumas vitaminas podem interferir na absorção de outras, diminuindo a eficácia do produto.

Se eu esquecer de tomar em um dia, posso tomar mais de uma dose no outro dia?

Se você esquecer de tomar um dia, pode seguir tomando a dose normal de duas cápsulas ao dia.

O produto engorda?

Não, o produto não possui quantidades significativas de calorias, carboidratos, proteínas ou gorduras.

O produto é vegano?

Sim, o produto não contém nenhum ingrediente de origem animal. As cápsulas são vegetais, podendo ser ingeridas por pessoas com dieta específica vegana.

Sou celíaco, posso tomar?

Embora o produto não contenha adição intencional de glúten, o mesmo pode conter traços decorrentes de contaminação cruzada de toda a cadeia de produção e distribuição.

Tenho intolerância a lactose, posso tomar?

Sim, o produto é livre de lactose.

Meu marido e filhos podem tomar?

O produto foi desenvolvido para mulheres no climatério e menopausa. Por ser um suplemento, suas vitaminas serão utilizadas pelo organismo masculino, porém os benefícios específicos para a menopausa só serão percebidos pelas mulheres.

Ainda não estou na menopausa, posso tomar?

Sim. Se a suplementação iniciar mais cedo, possivelmente os sintomas serão muito menores quando o processo começar.

Depois de quanto tempo sinto melhora dos sintomas?

As primeiras percepções de melhora ocorrem em média quinze dias após o início do consumo. Os melhores resultados e equilíbrio do corpo são observados com o uso contínuo dos produtos.

De onde são extraídas as vitaminas?

Todas as vitaminas, minerais ou compostos bioativos são de origem vegetal ou sintética, seguindo rígido controle de qualidade durante a produção das moléculas e produção e envase dos produtos.

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